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厭倦了自己一成不變的髮型和任性扁塌毛躁髮，我也想要換個髮型華麗變身當個自信漂亮的媽媽!! 朋友推薦我到台北中山…
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現代人滑手機、看電視、用電腦已是生活日常，長時間盯著螢幕真的很傷～ 除了日常使用要有良好使用習慣、還需要攝取適…
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醫美開箱》魔方 67~躺著就能讓肚皮變緊實的好方法!! 產後鬆弛肚皮的救星，讓我再度自信穿上比基尼!!
健身了三年多，身材線條真的變好了，終於擺脫「嬸味」!! 但生完小孩鬆弛的肚皮始終回不去…讓人好崩潰…
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你知道 30 歲過後骨質就開始流失了嗎？女生在更年期後流失速度更快!! 骨本一定要趁年輕時先存起來!! 攝取足…
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你以為少油的飲食就是健康嗎？其實不然!! 油脂也是六大必需營養素，身體需要好的油脂才能維持正常機能。 補充好油…
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現代人 3C 產品不離身，手機、電腦、電視⋯每天盯著螢幕看的時間可不少，長時間下來總覺得看東西都吃力！ 守護靈…
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